1、香烟：香烟中的尼古丁、焦油会导致肌肤松驰和暗淡无光，并能让你的肤色明显的呈现“菜”色。
2、酒精：过度的酒精摄入会使你的肌肤 缺水，血管扩张，甚至导致或恶化酒糟鼻。
3、阳光：有的时侯晒太阳是对肌肤有好处的，但阳光的灼烧会带给皮肤致命的伤害，阳光中含有的紫外线及其他各种射线也会对皮肤带来损伤。所以不要过度的在太阳下曝晒。
4、过度节食：过度节食会导致身体严重缺乏营养，其后果会殃及皮肤，令皮肤抵抗力下降，并极易受损伤。频繁的体重增增减减，会令肌肤松驰。让肌肤变的没有光度。
5、药物：一些药物例如抗生素等，其含有的副作用会对你的皮肤带来不利。使皮肤加快老化的速度。
6、面部运动：运动锻炼有利于身体健康毫无疑问，但是频繁的面部运动未必会给你的脸部肌肤带来好处。夸张的面部运动会加速皱纹的增长。
7、维他命A：服用过量的维他命，如一天服用超过16盎司的维他命，会导致皮肤变得脆弱，发黄。
8、电话：电话听筒是滋养细菌的培养基，经常用酒精擦试话筒，改掉接电话时下颌紧贴话筒的习惯。
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