.玉竹茶:玉竹9克,沸水冲泡,每日代茶频饮,有养阴润燥,生津润颜之功效,长期服用可轻身延年. 2.牛奶红茶:牛奶100克,红茶1克,食盐适量.先将红茶煎浓汁,再将牛奶煮沸,兑入红茶汁,同时加入少许食盐,和匀代茶饮,有益气填精,养颜润肤,长期服用了令人体质强健,肌肤洁白润泽有弹性之功效. 3.桃花瓜仁茶:桃花5克,冬瓜仁5克,白杨柳2.5克.将以上3味,沸水冲泡,加盖焖5分钟后代茶饮,经常饮用有祛风活血,润泽面容,祛除黑斑的作用,适用于面部多黑斑者. 4.珍珠茶:珍珠粉2克,茶叶10克.沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉,有润肤,葆青春,美容颜,防皮肤衰老之功效. 5.玫瑰花茶:玫瑰花适量,绿茶10克.沸水冲泡代茶饮,可降火气,调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳,保护肝脏,胃肠的功能. 6.姜枣茶:生姜200克.大枣200克.盐20克,甘草30克,丁香30克,沉香30克.将其共捣成粗末和匀,每天清晨取10-15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用.长期服用可使容颜红润,肌肤光滑. 7.桃花茶:干桃花4克,绿茶5克,沸水冲泡饮服.适用于面部黑斑,老年斑及因日照导致皮肤较黑者.孕妇及月经过多者忌服. 8.何首乌茶:绿茶,何首乌,泽泻,丹参各10克.将上述几味加水共煎,去渣饮用,每日一剂,随意分次饮完.有美容,降脂,减肥的功效.

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